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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　[環球時報-環球網報道 記者郭媛丹 李艾鑫]針對今年以來新加坡和解放軍陸海軍舉行演習是否意味著新加坡與中國走得更近，新加坡國防部長黃永宏1日在回應《環球時報》提問時表示，新中兩軍的交流都是公開的，新加坡認為接觸是至關重要的，“如果是朋友，可以增進理解，增強互信；如果是潛在對手，也需要進行交流，否則會增加誤判。”

　　　　[環球時報報道 記者 趙覺珵 張鴻陪]此前經歷波折的中澳關系近期一步步回穩。兩國不僅在葡萄酒、風塔、大麥等經貿領域達成共識，澳大利亞總理阿爾巴尼斯也將于11月4日至7日訪華并出席第六屆中國國際進口博覽會。中國澳大利亞商會會長馮栢文（Vaughn Barber）日前在接受《環球時報》記者書面專訪時表示，他對澳中貿易的復蘇持樂觀態度，并認為阿爾巴尼斯此訪是進一步加強兩國商業關系的契機。