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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　10月30日上午，由美國(guó)飛虎隊(duì)老兵及其后代等組成的美中航空遺產(chǎn)基金會(huì)代表團(tuán)還去了中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館，出席紀(jì)念美國(guó)第十四航空隊(duì)援華抗戰(zhàn)80周年活動(dòng)。

　　　　美中航空遺產(chǎn)基金會(huì)主席格林和莫耶、麥克馬倫等表示，非常榮幸能收到習(xí)近平主席的復(fù)信并訪問中國(guó)，將致力于傳承和發(fā)揚(yáng)飛虎隊(duì)精神，增進(jìn)美中人民之間的友誼。